C 9 愛美麗 (下)

減肥成功至今已約有 9 年

期間沒有復胖

體重只會在110磅左右徘徊

偶爾放假/旅行吃多了....心廣體胖

只要調節一下飲食..多做點運動

體重又可以回落了!

上次提及買衣服的不快

當然已一掃而空;

哈哈....減肥後買衣服的煩惱

反而是碼太大..衣服太鬆太大不合身~~~~

去年夏季尾 M&S 清貨大減價

看中了幾件 blouses

但小的碼都賣清光了....

只可買到一件~~~~

減價買真划算
原價約$600的雪妨 blouse
減價只售 $250....抵唷!!
但我要買 6 碼才合穿哩!

可惜....

去年短短半年間便重了約 8 磅

皆因自己太懶沒做運動..又饞嘴亂吃東西

雖感覺到自己胖了

但自己卻像一隻駝鳥不去早早正視..及早[懸崖勒馬]

連磅重都去逃避....直至

今年4月和家人去澳門旅行後

細看相中的自己....

wow....太圓了....太脹了.....

又是減肥機製要啟動的時候了

皆因 C9 愛美麗....哈!!


*此乃我的作戰瑣語*