超胖的日子維持了幾年....
直至 2003 年
我下定決心減肥
體重由約 130磅下降至.....
下降至....
最輕約 106 磅....wow ....
減了24 磅....瘦了幾圈.... fit 爆 !!
減了24 磅....瘦了幾圈.... fit 爆 !!
但不是一下子的事
那時作戰歷時約大半年哩 !!
其實最低記錄是 103 磅
當時 ( 2005 年尾 ) 剛剛養狗....生活很忙亂....
所以沒有刻意減磅也體重下降啊 !
自此之後....
我的體重都沒有大幅度再上升
一般都在 106 - 110 磅之間徘徊 !!
攝於 2004 年 8 月於韓國首爾 2003 年開始努力減肥的我 已比起減肥前 瘦了幾圈....哈 ^o^ 此相攝於一間 3D 電影院裏 架起大大的3 D 眼鏡 怪形怪相 超攪笑哩 !! |
* 此乃我的作戰佳績 *
嘩!妳點減架?咁好成績嘅.
回覆刪除Hi,史廸仔:
刪除諗番都覺得自己好叻^o^而家又在減磅中,沿用相同方汰,會透過blog每篇滲d比你知^~^